Du er her: Hjem / Nyheter / Sterk og stødig

Innhold

Sterk og stødig

- et treningstilbud til deg over 65 år

Ønsker du å bli sterkere og mer stødig?
Opplever du at du klarer mindre nå enn for ett år siden?
Føler du deg mer og mer ustø?
Er du 65+?

Da er treningstilbudet «Sterk og stødig» noe for deg!

Tid og sted

Berkåk (kultursalen, Rennebuhallen)

Gruppe 1 - torsdager kl. 0930 - 1030

Gruppe 2 - torsdager kl. 1045 – 1145

Gruppe 3 – torsdager kl.1200 - 1300

Voll skole (gymsalen Voll skole) tirsdager kl. 11:00 – 12:00

Pris

400 kr pr.sesong. Faktura sendes i posten.

Påmelding/kontakt

For mer informasjon og påmelding, kontakt Ingrid Godtland tlf. 913 81 511 eller Annette Odden tlf. 97525505

Vil du bli instruktør?

Rennebu kommune søker etter flere frivillige som har interesse for og lyst til å lede «sterk og stødig». Gruppene gjennomføres én gang i uka, og følger skoleåret. Kurs vil bli dekt av kommunen og det vil være jevnlig oppfølging og veiledning av fysioterapeut.

Har du spørsmål?

For mer informasjon, ta kontakt med Annette Odden på telefon 97525505 eller e-post annette.odden@rennebu.kommune.no

Sist endret: 11.01.2024

Fant du det du lette etter?

Takk for din tilbakemelding

Hva forsøkte du å finne?

Helse og omsorg

/helse-og-omsorg

http://www.nrk.no/

Hjemmesykepleie/hjemmehjelp

http://www.nrk.no/

Hjelpemidler

http://www.nrk.no/

Sykehjem

Forvaltningskontoret

/innhold/helse-og-omsorg/forvaltningskontoret/

Forvaltningskontoret

/innhold/helse-og-omsorg/koordinerende-enhet4/

Koordinerende enhet

/innhold/kultur-og-fritid/ledsagerbevis/

Ledsagerbevis

/innhold/helse-og-omsorg/parkeringstillatelse-for-forflytningshemmede/

Parkeringstillatelse for forflytningshemmede

/innhold/helse-og-omsorg/transporttjenester/

Transporttjenester (TT-kort)

/innhold/helse-og-omsorg/trygghetsalarm/

Trygghetsalarm

/innhold/helse-og-omsorg/velferdsteknologi/

Velferdsteknologi

Hjemmetjenester

/innhold/helse-og-omsorg/avlastning/

Avlastning

/innhold/helse-og-omsorg/hjelpemidler-ergoterapeut/

Hjelpemidler/ ergoterapeut

/innhold/helse-og-omsorg/hjemmehjelp/

Hjemmehjelp

/innhold/helse-og-omsorg/hjemmesykepleie/

Hjemmesykepleie

/innhold/helse-og-omsorg/hverdagsrehabilitering/

Hverdagsrehabilitering

/innhold/helse-og-omsorg/kreftomsorg/

Kreftomsorg

/innhold/helse-og-omsorg/matlevering/

Matlevering

/innhold/helse-og-omsorg/avlastning/

Pårørendestøtte

/innhold/helse-og-omsorg/personlig-assistent/

Personlig assistent

/innhold/helse-og-omsorg/trygghetsalarm/

Trygghetsalarm

/innhold/helse-og-omsorg/velferdsteknologi/

Velferdsteknologi

Helse - og omsorgstjenester

/innhold/helse-og-omsorg/fysioterapi/

Fysioterapi

/innhold/helse-og-omsorg/frisklivssentralen/

Frisklivssentralen

/innhold/helse-og-omsorg/helseplattformen/

Helseplattformen

/innhold/helse-og-omsorg/hjelpemidler-ergoterapeut/

Hjelpemidler/ ergoterapeut

/innhold/helse-og-omsorg/interkommunalt-brukerpanel/

Interkommunalt brukerpanel psykiatri og rus

/innhold/helse-og-omsorg/koordinerende-enhet4/

Koordinerende enhet

/innhold/helse-og-omsorg/lege/

Lege

/innhold/helse-og-omsorg/psykisk-helse/

Psykisk helse

/innhold/helse-og-omsorg/psykisk-helse/

Rus

/innhold/helse-og-omsorg/sykehjem/

Sykehjem

/innhold/helse-og-omsorg/tannlege/

Tannlege

Barn og familie

/innhold/helse-og-omsorg/barnevernstjenesten/

Barnevernstjenesten

https://www.bufdir.no/Familie/Kontor/Trondheim/

_blank

Familievernkontor

/innhold/helse-og-omsorg/fysioterapi/

Fysioterapi

/innhold/helse-og-omsorg/helsestasjon/

Helsestasjon

/innhold/helse-og-omsorg/skolehelsetjenesten/

Skolehelsetjenesten

/innhold/helse-og-omsorg/helsestasjon/#heading-h2-5

Svangerskap og fødsel

Botilbud

/innhold/helse-og-omsorg/bostotte/

Bostøtte

/innhold/helse-og-omsorg/flyktningetjenesten/

Flyktningetjenesten

/innhold/helse-og-omsorg/kommunal-utleiebolig/

Kommunal utleiebolig

/innhold/helse-og-omsorg/omsorgsbolig-trygdebolig/

Omsorgsbolig/ Trygdebolig

Arbeids - og aktivitetstilbud

/innhold/helse-og-omsorg/aktivitetskontakt/

Aktivitetskontakt

/innhold/helse-og-omsorg/arbeidssenter/

Arbeidssenter

/innhold/helse-og-omsorg/dagsenter/

Dagsenter

/nyheter/dagtilbud-for-personer-med-demens/

Dagtilbud for personer med demens

Andre tjenester

/innhold/helse-og-omsorg/hukommelsesteam/

Hukommelsesteam

/innhold/helse-og-omsorg/miljorettet-helsevern/

Miljørettet helsevern

https://helsenorge.no/pasient-og-brukerombudet/trondelag

_blank

Pasient - og brukerombud

/innhold/helse-og-omsorg/reisevaksiner/

Reisevaksiner

/innhold/helse-og-omsorg/sterk-og-stodig/

Sterk og stødig

https://www.fylkesmannen.no/nb/Vergemal/

Verge

NAV

https://www.nav.no/

_blank

NAV

Teknisk og eiendom

/teknisk-og-eiendom

/innhold/teknisk-og-eiendom/byggesak/Byggesaksregler/

Skal du bygge?

Skal du bygge?

Eiendom

/innhold/teknisk-og-eiendom/boligtomter/

Boligtomter

/innhold/helse-og-omsorg/bostotte/

Bostøtte

/innhold/teknisk-og-eiendom/eiendomsskatt2/

Eiendomsskatt

/innhold/teknisk-og-eiendom/hytte-i-rennebu/

Hytte i Rennebu

https://infoland.ambita.com/#/

_blank

Infoland

/innhold/politikk-og-administrasjon/okonomi/betalingssatser-og-fakturering/

Kommunale avgifter

/innhold/teknisk-og-eiendom/leie-lagerplass/

Leie lagerplass

/innhold/teknisk-og-eiendom/startlan/

Startlån

Planer og kart

/innhold/teknisk-og-eiendom/kart-pa-nett/

Kart på nett

/innhold/teknisk-og-eiendom/reguleringsplaner/

Reguleringsplaner

/innhold/politikk-og-administrasjon/kunngjoringer-horinger/

_blank

Kunngjøringer og høringer

/globalassets/bygg-plan-og-utslipp/tilsynsstrategi-og-ulovlighetsoppfolging-2023-2025.pdf

Tilsynsstrategi og ulovlighetsoppfølging 2023-2025

Avfall

/innhold/teknisk-og-eiendom/avfall/

Søppel

https://www.remidt.no/#!/main

_blank

Åpningstider miljøstasjon

https://www.remidt.no/

Tømmekalender

https://www.hamos.no/returpunkter/

_blank

Returpunkter hytteavfall

/innhold/teknisk-og-eiendom/bygge-soppelskur/

Bygge søppelskur?

/innhold/landbruk-nering/fremmede-arter/

Fremmede arter

Deling og oppmåling

/innhold/teknisk-og-eiendom/deling-av-eiendom-skille-ut-tomt/

Deling av eiendom (skille ut tomt)

/innhold/teknisk-og-eiendom/oppmaling/

Oppmåling

Skal du bygge?

/innhold/teknisk-og-eiendom/byggesak/skal-du-bygge/

Skal du bygge, rive eller endre?

/innhold/teknisk-og-eiendom/bygge-soppelskur/

Bygge søppelskur?

/innhold/teknisk-og-eiendom/dispensasjoner/

Dispensasjon

/innhold/teknisk-og-eiendom/reguleringsplaner/

Reguleringsplaner

/innhold/teknisk-og-eiendom/nabovarsel/

Nabovarsel

/innhold/teknisk-og-eiendom/utslipp/

Utslipp

/innhold/teknisk-og-eiendom/byggesak/gjerde-fritidseiendom/

Gjerde fritidseiendom

/innhold/teknisk-og-eiendom/skjema/

Skjema

/innhold/teknisk-og-eiendom/boligtomter/

Boligtomter

/globalassets/bygg-plan-og-utslipp/tilsynsstrategi-og-ulovlighetsoppfolging-2023-2025.pdf

Tilsynsstrategi og ulovlighetsoppfølging

Vann og avløp

/innhold/teknisk-og-eiendom/vann-og-avlop/

Vann og avløp

/innhold/teknisk-og-eiendom/kommunalteknisk-va-norm/

Kommunalteknisk VA-norm

/innhold/teknisk-og-eiendom/private-anlegg/

Privat vannforsyning

/innhold/teknisk-og-eiendom/utslipp/

Utslipp

/innhold/teknisk-og-eiendom/sms-varsling-fra-kommunen/

Varsling til innbyggere

Vei

/innhold/teknisk-og-eiendom/bompenger-private-veier/

Bompenger private veier

/innhold/teknisk-og-eiendom/e6/

E6 Ulsberg - Vindåsliene

/innhold/teknisk-og-eiendom/fylkesveg-700-berkak-sentrum/

Fylkesveg 700/ Berkåk sentrum

/innhold/teknisk-og-eiendom/gravemelding/

Gravemelding

/innhold/teknisk-og-eiendom/vei/

Kommunale veier

/innhold/teknisk-og-eiendom/lagring-av-tommer-langs-kommunale-veier/

Lagring av tømmer langs kommunale veier

/innhold/politikk-og-administrasjon/planer/#heading-h2-6

_blank

Trafikksikkerhetsplan

/innhold/teknisk-og-eiendom/trafikksikker-kommune/

Trafikksikker kommune

Brann og feiing

/innhold/teknisk-og-eiendom/brann-og-feiing/

Brann og feiing

Barnehage og skole

/barnehage-og-skole

Skole og SFO

/innhold/barnehage-og-skole/rennebu-barne--og-ungdomsskole/

Rennebu barne- og ungdomsskole

/innhold/barnehage-og-skole/sfo/

SFO

/innhold/barnehage-og-skole/skolerute/

Skolerute

/innhold/barnehage-og-skole/skoleskyss/

Skoleskyss

/innhold/barnehage-og-skole/skolemiljo/

Skolemiljø

/innhold/barnehage-og-skole/skoleplass-og-skolebytte/

Skoleplass og skolebytte

/innhold/helse-og-omsorg/skolehelsetjenesten/

Skolehelsetjenesten

https://skole.visma.com/rennebu

_blank

Visma Flyt Skole

https://my.showbie.com/signin

_blank

Showbie

https://foresatt.azurewebsites.net/?onBehalfOf=ZokratesRennebu

_blank

Zokrates

http://www.rennebuenspire.no/

_blank

Voll skole as

Barnehager

/innhold/barnehage-og-skole/barnehager-i-rennebu/

Barnehager i Rennebu

/innhold/barnehage-og-skole/betaling/

Betaling

/innhold/barnehage-og-skole/sok-barnehageplass/

Søk barnehageplass

/globalassets/barnehage/2024-2025-tidsplan-for-barnehagene-i-rennebu.pdf

Tidsplan for barnehagene i Rennebu

/globalassets/barnehage/voll/arsplan-voll-barnehage-2024-2025.pdf

Årsplan Voll barnehage

/globalassets/barnehage/vonheim/arsplan-vonheim-barnehage-2024-2025.pdf

Årsplan Vonheim barnehage

/innhold/barnehage-og-skole/vedtekter-barnehage/

Vedtekter barnehage

/innhold/barnehage-og-skole/barnehagemiljo/

Barnehagemiljø

https://www.fhi.no/sv/barnehage/nar-ma-barnet-vare-hjemme-fra-barne/

_blank

Når må barnet være hjemme?

/innhold/barnehage-og-skole/barnehagefakta.no/

Barnehagefakta.no

Voksenopplæring

/innhold/barnehage-og-skole/grunnskole-for-voksne/

Grunnskole for voksne

/innhold/barnehage-og-skole/introduksjonsprogrammet/

Introduksjonsprogrammet

/innhold/barnehage-og-skole/norsk-med-samfunnskunnskap/

Norskkurs for minoritetsspråklige voksne

/innhold/helse-og-omsorg/flyktningetjenesten/

Flyktningetjenesten

Annet

/innhold/barnehage-og-skole/kulturskolen-i-rennebu/

Kulturskolen

/innhold/barnehage-og-skole/pp-tjenesten-i-rennebu/

PP-tjenesten

https://www.trondelagfylke.no/vare-tjenester/folkehelse-idrett-frivillighet/ungdom/mobbeombudet/

_blank

Mobbeombud

~/link/a8b908cb2d8a49b0b3fb63931640ec3c.aspx

Sjå me-sammen for barn og unge i Rennebu

/globalassets/skole/eier-melder-deg-forteller-2024.pdf

Vedtatt Eier melder, deg forteller 2023

/globalassets/skole/vedtatt-plan-for-kompetanse--og-kvalitetsutvikling-i-barnehagene-skolen-kulturskolen-og-pp-tjenesten-i-rennebu-2023-2026.pdf

Vedtatt Plan for kompetanse- og kvalitetsutvikling i barnehagene, skolen, kulturskolen og PP-tjenesten i Rennebu 2023-2026

Kultur og fritid

/kultur-og-fritid

~/link/c0496dfbae2c43758f726c695b313620.aspx

Kulturskolen

Fritid

/innhold/kultur-og-fritid/rennebuhallen/

Rennebuhallen

/innhold/kultur-og-fritid/jegerprove/

Jegerprøve

/innhold/kultur-og-fritid/balforbud/

Bålforbud

/innhold/kultur-og-fritid/bandtvang/

Båndtvang

/globalassets/landbruk/reinvettregler.png

Reinvettregler

https://www.tt.no/barnas-naturverden/

_blank

Barnas naturverden

/innhold/kultur-og-fritid/hjem-for-en-50-lapp/

Hjem for en 50-lapp

/innhold/kultur-og-fritid/fritidsklubben/

Fritidsklubben

/innhold/kultur-og-fritid/motorklubben/

Motorklubben

https://rennebu.com/

_blank

Opplev Rennebu

/innhold/kultur-og-fritid/motorferdsel/

Motorferdsel

/innhold/kultur-og-fritid/reise-kollektivt/

Reise kollektivt

https://rennebu.com/lag-foreninger

_blank

Lag og foreninger

Kultur

/innhold/kultur-og-fritid/bibliotek/

Bibliotek

/innhold/barnehage-og-skole/kulturskolen-i-rennebu/

Kulturskolen

/innhold/kultur-og-fritid/fritidsklubben/

Fritidsklubben

/innhold/kultur-og-fritid/ungdommens-kulturmonstring/

Ung kultur møtes(UKM)

/innhold/kultur-og-fritid/kino/

Kino i Kultursalen

http://www.rennebumartnan.no/

_blank

Rennebumartnan

/innhold/kultur-og-fritid/pilgrimsleden/

Pilgrimsleden

/innhold/kultur-og-fritid/kulturpris/

Kulturpris

https://www.youtube.com/watch?v=z09OlX1wMwk

_blank

Rennebufilmen

/innhold/kultur-og-fritid/kulturlandskap/

Kulturlandskap

/innhold/kultur-og-fritid/kulturminner/

Kulturminner

Opplevelser

/innhold/kultur-og-fritid/aktivitetsparken/

Aktivitetsparken

https://www.tt.no/barnas-naturverden/

Barnas naturverden

/innhold/kultur-og-fritid/buvatnet/

Buvatnet

/innhold/kultur-og-fritid/jakt-og-fiske/

Jakt og fiske

/innhold/kultur-og-fritid/skiloyper/

Skiløyper

https://www.visbrosjyre.no/RennebuKommune/WebView/

Velkommen til Rennebu

Tilskudd og støtteordninger

/innhold/kultur-og-fritid/ledsagerbevis/

Ledsagerbevis

/innhold/kultur-og-fritid/spillemidler/

Spillemidler

/innhold/kultur-og-fritid/kulturmidler/

Kulturmidler

/innhold/kultur-og-fritid/stipend-for-unge-utovere/

Stipend for unge utøvere

Landbruk og næring

/landbruk-og-naring

Landbruk

/innhold/landbruk-nering/landbrukseiendom-og-konsesjon/

Landbrukseiendom og konsesjon

/innhold/landbruk-nering/tilskudd-og-erstatning/

Tilskudd og erstatning

/innhold/landbruk-nering/jordbruk/

Jordbruk

/innhold/landbruk-nering/skogbruk/

Skogbruk

/innhold/landbruk-nering/reindrift/

Reindrift

/innhold/landbruk-nering/beite-og-gjerding/

Beite og gjerding

/innhold/landbruk-nering/prosjekt-beitebur/

Prosjekt beitebur

/innhold/landbruk-nering/husdyr/

Husdyr

Utmark og vilt

/innhold/landbruk-nering/viltpakjorsler/

Viltpåkjørsler

/innhold/landbruk-nering/rovviltforvaltning/

Rovviltforvaltning

/innhold/kultur-og-fritid/jegerprove/

Jegerprøve

/innhold/kultur-og-fritid/bandtvang/

Båndtvang

/globalassets/landbruk/reinvettregler.png

Reinvettregler

/innhold/kultur-og-fritid/jakt-og-fiske/

Jakt og fiske

/innhold/kultur-og-fritid/motorferdsel/

Motorferdsel

/innhold/landbruk-nering/vegetasjonskart-og-naturtyper/

Vegetasjon og kulturlandskap

/innhold/landbruk-nering/fremmede-arter/

Fremmede arter

Kart

/innhold/landbruk-nering/gardskart/

Gårdskart

/innhold/landbruk-nering/vegetasjonskart-og-naturtyper/

Vegetasjonskart

/innhold/teknisk-og-eiendom/kart-pa-nett/

Kart på nett

Bonde

/innhold/landbruk-nering/ny-bonde/

Ny bonde

/innhold/landbruk-nering/bonden-i-stress-og-ensomhet-krise/

Bonden i stress og ensomhet

/innhold/landbruk-nering/stolt-fjellbonde/

Stolt fjellbonde

/nyheter/fjellandbrukskonferansen-2022/

Fjellandbrukskonferansen

Planer

/innhold/landbruk-nering/landbruksplan-og-beiteplan/

Landbruksplan

/innhold/landbruk-nering/beiteplan/

Beiteplan

Verneområder

/innhold/landbruk-nering/verneomrader/

Trollheimen landskapsverneområde

/innhold/landbruk-nering/forollhogna-nasjonalpark/

Forollhogna Nasjonalpark

/innhold/landbruk-nering/naturreservat/

Naturreservat

Bygdeutviklingsmidler

/innhold/landbruk-nering/investerings--og-bedriftsutviklingsmidlene/

Investerings- og bedriftsutviklingsmidlene

Næringsliv

/innhold/landbruk-nering/naring-i-rennebu/

Næring i Rennebu

/innhold/landbruk-nering/naringshagen/

Næringshagen

/innhold/landbruk-nering/starte-bedrift/

Starte bedrift?

/innhold/landbruk-nering/tilskudd-sommerjobb-for-ungdom/

Tilskudd sommerjobb for ungdom

Politikk og administrasjon

/politikk-og-administrasjon

Politikk

/innhold/politikk-og-administrasjon/Politikere/

Politikere

/innhold/politikk-og-administrasjon/rad-og-utvalg/

Råd og utvalg

/innhold/politikk-og-administrasjon/politiske-moter/

Politiske møter

https://delegering.kf.no/delegering/publikum/5022

_blank

Delegeringsreglement

Beredskap

/innhold/politikk-og-administrasjon/nar-krisen-inntreffer/

Når krisen inntreffer

https://www.sikkerhverdag.no/egenberedskap

_blank

Råd om egenberedskap

/innhold/politikk-og-administrasjon/politikontakt/

Politikontakt

https://www.statsforvalteren.no/Trondelag/Samfunnssikkerhet-og-beredskap/

_blank

Statsforvalteren i Trøndelag

/innhold/politikk-og-administrasjon/atomulykker-og-jodtabletter/

Atomulykker og jodtabletter

Enheter

/innhold/politikk-og-administrasjon/administrasjon/

Telefonliste ansatte

/innhold/politikk-og-administrasjon/organisasjonskart/

Organisasjonskart

Økonomi

/innhold/politikk-og-administrasjon/okonomi/priser-og-gebyrer/

Priser og gebyrer

/innhold/politikk-og-administrasjon/okonomi/betalingssatser-og-fakturering/

Informasjon om fakturering

/innhold/politikk-og-administrasjon/okonomi/skatteoppkreveren/

Skatteoppkreveren

http://revisjonmidtnorge.no/

Revisor

/globalassets/okonomi/2025/forslag-til-gebyrregulativ-2025---til-behandling.pdf

Forslag til Gebyrregulativ 2025

Selvbetjening

/innhold/ledig-stilling/

Ledig stilling

/innhold/politikk-og-administrasjon/innlogging-for-ansatte/

Innlogging for ansatte

https://prod01.elementscloud.no/publikum/940083672

Postlister

/innhold/politikk-og-administrasjon/edialog/

eDialog

/innhold/politikk-og-administrasjon/innsyn-i-dokumenter-i-rennebu-kommune/

Innsyn i dokumenter i Rennebu kommune

Planer og retningslinjer

/innhold/politikk-og-administrasjon/kunngjoringer-horinger/

Kunngjøringer-høringer

/innhold/politikk-og-administrasjon/planer/

Planer

/innhold/politikk-og-administrasjon/etisk-verdigrunnlag/

Etisk verdigrunnlag

/innhold/politikk-og-administrasjon/retningslinjer-for-sosiale-medier/

Retningslinjer for sosiale medier

/innhold/politikk-og-administrasjon/personvernerklaring/

Personvernerklæring

Borgerlig vigsel

/innhold/politikk-og-administrasjon/gifte-deg/

Gifte deg?

Bevillinger

/innhold/politikk-og-administrasjon/bevillinger/

Salgsbevilling

/innhold/politikk-og-administrasjon/serveringsbevilling/

Serveringsbevilling

/innhold/politikk-og-administrasjon/skjenkebevilling/

Skjenkebevilling

/innhold/politikk-og-administrasjon/ambulerende-bevilling/

Ambulerende bevilling

/innhold/politikk-og-administrasjon/skjenkebevilling-for-en-enkeltanledning/

Skjenkebevilling for en enkeltanledning

/innhold/politikk-og-administrasjon/etablerer--og-kunnskapsprove/

Etablerer- og kunnskapsprøve